Phân xanh: các nguyên nhân thường gặp

Phân xanh trông kịch tính, nhưng đây là một trong những thay đổi màu phổ biến nhất và thường hoàn toàn vô hại. Trong hầu hết trường hợp, nguyên nhân quay về một thứ bạn đã ăn hoặc tốc độ mọi thứ di chuyển qua ruột.

Tại sao phân chuyển xanh

• Rau lá xanh — rau bina, cải xoăn và loại khác chứa chlorophyll có thể nhuộm màu phân.
• Phẩm màu thực phẩm — phẩm màu xanh lá, xanh dương hoặc tím trong đồ uống, kem phủ và kẹo.
• Viên sắt — có thể tạo phân xanh hoặc rất sẫm.
• Di chuyển nhanh — mật bắt đầu màu xanh và chuyển nâu khi di chuyển qua ruột. Khi phân di chuyển nhanh (như khi tiêu chảy), nó có thể giữ màu xanh.

Mối liên hệ với mật

Mật do gan tạo ra có màu vàng-xanh khi vào ruột và dần chuyển nâu khi vi khuẩn tác động lên nó trong quá trình tiêu hóa. Nếu phân di chuyển quá nhanh để quá trình này hoàn tất, màu xanh có thể còn lại. Đó là lý do phân xanh thường xuất hiện cùng phân mềm hoặc lỏng.

Khi nào cần kiểm tra phân xanh

Màu xanh đơn thuần hiếm khi đáng lo. Hãy cân nhắc gặp bác sĩ nếu phân xanh kèm tiêu chảy kéo dài, kéo dài lâu mà không có lời giải thích về thức ăn, hoặc kèm đau, sốt hay triệu chứng khác — trong các trường hợp này, các triệu chứng khác mới là điều quan trọng, không phải màu sắc.

Theo dõi với PoopID

Nếu bạn muốn biết một màu liên quan đến thức ăn hay là một phần của khuôn mẫu, việc theo dõi giúp ích. PoopID ghi nhận màu cùng loại Bristol của bạn từ ảnh. Xem các màu khác tại bảng màu phân.

• Nguồn:
• NIDDK — Hệ tiêu hóa của bạn. niddk.nih.gov
• NHS — Triệu chứng đường ruột. nhs.uk