Зелёный стул: распространённые причины
Зелёный стул выглядит драматично, но это одно из самых частых изменений цвета и обычно совершенно безвредно. В большинстве случаев причина сводится к чему-то, что вы съели, или к скорости, с которой всё проходит по кишечнику.
Почему стул становится зелёным
- Листовая зелень — шпинат, капуста и другие содержат хлорофилл, который может окрашивать стул.
- Пищевые красители — зелёные, синие или фиолетовые красители в напитках, глазури и конфетах.
- Препараты железа — могут давать зелёный или очень тёмный стул.
- Быстрый транзит — жёлчь начинается зелёной и становится коричневой по мере движения по кишечнику. Когда стул движется быстро (например, при диарее), он может остаться зеленоватым.
Связь с жёлчью
Жёлчь, вырабатываемая печенью, жёлто-зелёная при входе в кишечник и постепенно становится коричневой, пока бактерии воздействуют на неё во время пищеварения. Если стул движется слишком быстро для завершения этого процесса, зелёный цвет может сохраниться. Поэтому зелёный стул часто появляется с мягким или водянистым стулом.
Когда проверять зелёный стул
Сам по себе зелёный цвет редко настораживает. Подумайте о враче, если зелёный стул сопровождается стойкой диареей, длится долго без пищевого объяснения или сопровождается болью, жаром или другими симптомами — в этих случаях важны другие симптомы, а не цвет.
Отслеживайте с PoopID
Если хотите узнать, связан ли цвет с едой или это часть паттерна, отслеживание помогает. PoopID отмечает цвет вместе с вашим типом по Бристолю по фото. Другие цвета смотрите в таблице цветов стула.
- Источники:
- NIDDK — Ваша пищеварительная система. niddk.nih.gov
- NHS — Кишечные симптомы. nhs.uk
Часто задаваемые вопросы
Зелёный стул — признак чего-то серьёзного?
Редко. Зелёный стул обычно идёт от еды, красителей, железа или быстрого транзита. Сам по себе зелёный почти никогда не бывает тревожным признаком.
Почему стул зелёный после зелёных овощей?
Листовая зелень содержит хлорофилл, который может окрашивать стул в зелёный. Это безвредно и исчезает по мере выхода еды.
Может ли диарея сделать стул зелёным?
Да. Жёлчь начинается зелёной и становится коричневой по мере движения по кишечнику. Когда стул движется быстро, как при диарее, он может остаться зеленоватым.
Когда стоит беспокоиться о зелёном стуле?
Когда он сопровождается стойкой диареей, болью, жаром или другими симптомами, или длится долго без пищевого объяснения. В этих случаях другие симптомы важнее цвета.
Эта статья предназначена только для общего информирования и не является медицинской консультацией. При любых тревожных симптомах обратитесь к квалифицированному медицинскому работнику.