Phân vàng: cho thấy điều gì

Phân vàng thường không đáng lo — nó thường chỉ phản ánh chế độ ăn của bạn hoặc tốc độ mọi thứ di chuyển qua ruột. Tuy nhiên, đôi khi phân vàng và nhờn kéo dài có thể là dấu hiệu cơ thể không hấp thụ tốt chất béo — điều này đáng trao đổi với bác sĩ.

Nguyên nhân thường gặp và vô hại

• Chế độ ăn — cà rốt, khoai lang, nghệ và thức ăn vàng-cam khác có thể nhuộm màu phân.
• Di chuyển nhanh — khi phân di chuyển nhanh, mật có ít thời gian hơn để làm sẫm, nên phân giữ màu vàng.
• Căng thẳng — thay đổi tiêu hóa ngắn hạn có thể thay đổi màu sắc và độ đặc.

Khi phân vàng là dấu hiệu

Phân vàng, nhờn hoặc dầu liên tục, nhiều, có mùi hôi và khó dội trôi đôi khi được gọi là phân mỡ (steatorrhea) — chất béo trong phân. Điều này có thể nghĩa là cơ thể không hấp thụ hết chất béo, có thể liên quan đến tụy, mật hoặc thành ruột. Một lần phân nhờn không đáng lo, nhưng một khuôn mẫu kéo dài đáng được chú ý y tế.

Khi nào cần gặp bác sĩ

• phân vàng và nhờn kéo dài nổi và khó dội trôi
• phân vàng kèm sụt cân, đau bụng hoặc tiêu chảy
• thay đổi màu kéo dài hơn một đến hai tuần mà không có lời giải thích về thức ăn

Theo dõi với PoopID

Biết vàng là thỉnh thoảng hay là một khuôn mẫu dễ hơn với việc theo dõi. PoopID ghi nhận màu và độ đặc cùng loại Bristol của bạn từ ảnh. Xem các màu khác tại bảng màu phân.

• Nguồn:
• NIDDK — Tiêu hóa và hấp thụ. niddk.nih.gov
• NHS — Triệu chứng đường ruột. nhs.uk