Hangi kaka rengi sağlıksızdır?

Siyah katran gibi dışkı (demir veya bizmuttan değilse), açıkça yiyecek kaynaklı olmayan kırmızı dışkı veya görünür kan ve soluk/kil rengi dışkı tıbbi dikkat gerektiren renklerdir.

Genellikle zararsız. Yeşil yapraklılar, yeşil veya mor gıda boyası, demir takviyeleri ya da dışkının bağırsaktan hızlı geçmesi (safranın rengini tam değiştirememesi) yaygın nedenlerdir.

Siyah dışkı her zaman kanama mı demektir?

Hayır. Demir takviyeleri ve bizmut ilaçları çoğu zaman dışkıyı zararsızca siyaha çevirir. Ama siyah, yapışkan, katran gibi dışkı üst sindirimde kanamayı gösterebilir; bunları almıyorsanız kontrol ettirilmelidir.

Kırmızı kaka her zaman kan mıdır?

Her zaman değil — pancar, domates ve kırmızı boya da yapabilir. Ama kırmızı, alt sindirimde kanama anlamına da gelebileceği için açıkça yiyecek kaynaklı olmayan kırmızı dışkı bir doktora değerlendirilmelidir.

Bir renk değişikliği için ne kadar beklemeliyim?

Tek seferlik, yiyecek kaynaklı bir renk genellikle sorun değildir. Bir-iki haftadan uzun süren ya da ağrı, kilo kaybı veya kötü hissetmeyle gelen bir renk değişikliği kontrol ettirilmelidir.

Dışkı Rengi Tablosu: Kakanızın Rengi Ne Anlama Gelir

Çoğu zaman kakanızın rengi sadece ne yediğinizi yansıtır. Ama dışkı rengi ara sıra yararlı bir sinyal olabilir — ve birkaç renk ciddiye alınmaya değer. Bu dışkı rengi tablosu yaygın tonları, genellikle nelerin yol açtığını ve bir rengin ne zaman doktor aramak için neden olduğunu anlatır.

Kısa yanıt: Kahverengi tonları normaldir. Yeşil ve sarı genellikle zararsızdır ve çoğu zaman yiyecek kaynaklıdır. Siyah, katran gibi dışkı ve kırmızı dışkı kanamaya işaret edebilir; soluk veya kil rengi dışkı ise safra sorununa işaret edebilir — bu üçü tıbbi dikkat gerektirir.

Dışkı rengi tablosu

Renk	Yaygın nedenler	Ne yapmalı
Kahverengi	Normal — safra ve sindirimden	Bir şey yapmaya gerek yok
Yeşil	Yeşil yapraklılar, gıda boyası, hızlı geçiş	Genellikle zararsız
Sarı	Yağlı dışkı, hızlı geçiş, diyet	Kalıcı veya yağlıysa kontrol et
Siyah / katran	Demir, bizmut — ya da üst sindirimde kanama	Demir/ilaç değilse doktora git
Kırmızı	Pancar, kırmızı yiyecek — ya da alt sindirimde kanama	Açıkça diyet değilse doktora git
Soluk / kil	Dışkıya yeterli safra ulaşmaması	Doktora git

Kahverengi: normal renk

Sağlıklı dışkı kahverengidir. Renk, karaciğerinizin yağı sindirmek için ürettiği bir sıvı olan safradan ve eski alyuvarların parçalanmasından gelir. Safra bağırsaktan geçerken renk değiştirir ve dışkı vücuttan çıkana kadar kahverengiye döner. Açıktan koyuya kadar kahverengi tonlarının hepsi normal aralıktadır.

Yeşil kaka

Yeşil, kahverengi olmayan en yaygın renklerden biridir ve genellikle zararsızdır. Yeşil yapraklılar, yeşil veya mor boyalı yiyecekler ve demir takviyeleri bunu yapabilir. Dışkı bağırsaktan hızlı geçtiğinde de olabilir; çünkü safranın rengini tam değiştirmeye zamanı olmaz. Yeşil dışkı tek seferlikse veya açıkça yiyecek kaynaklıysa endişelenecek bir şey normalde yoktur. Yeşil kaka hakkında daha fazlası →

Sarı kaka

Ara sıra sarı dışkı çoğu zaman diyet veya geçiş hızıyla ilgilidir. Kalıcı olarak sarı, yağlı ve sifonu zor çekilen dışkı, vücudunuzun yağı iyi ememediğini gösterebilir; bu özellikle başka sindirim belirtileriyle birlikteyse doktorla konuşmaya değer.

Siyah veya katran gibi dışkı

Siyah dışkının çok farklı iki açıklaması vardır. Demir takviyeleri ve bizmut içeren ilaçlar (bazı ishal veya mide ürünleri gibi) dışkıyı sık sık siyaha çevirir ve zararsızdır. Ama siyah, yapışkan, katran gibi dışkı sindirim sisteminin üst kısmında kanama anlamına da gelebilir. Demir veya bizmut almıyorsanız, siyah katran gibi dışkı vakit kaybetmeden değerlendirilmelidir. Siyah dışkı hakkında daha fazlası →

Kırmızı dışkı

Kırmızı; pancar, domates veya kırmızı gıda boyasından — ya da alt sindirimde kanamadan gelebilir. Parlak kırmızı kan çoğu zaman alt bağırsak veya makattandır (örneğin hemoroid), koyu kırmızı ise daha yukarıdan gelebilir. Kanamaya işaret edebileceği için, açıkça yiyecek kaynaklı olmayan kırmızı dışkı her zaman kontrol ettirilmelidir. Dışkıda kan hakkında daha fazlası →

Soluk veya kil rengi dışkı

Soluk, gri veya kil rengi dışkı, safranın bağırsağa ulaşmadığı anlamına gelebilir; bu da karaciğer, safra kesesi veya safra yollarıyla ilgili bir soruna işaret edebilir. Kalıcı soluk dışkı bir doktor tarafından değerlendirilmelidir.

Dışkı rengi için ne zaman doktora gitmeli

Demir veya bizmut almazken siyah, katran gibi dışkı
Açıkça yiyecek kaynaklı olmayan kırmızı dışkı veya görünür kan
Soluk, gri veya kil rengi dışkı
Bir-iki haftadan uzun süren renk değişikliği
Ağrı, kilo kaybı veya kötü hissetmeyle birlikte herhangi bir renk değişikliği

Rengi ve kıvamı PoopID ile takip edin

Renk, doktora söyleyene kadar kolayca unutulur. PoopID bir fotoğraftan Bristol Dışkı tipinizle birlikte rengi de not eder; böylece olağandışı değişiklikler kaydedilir ve gözden geçirmesi kolay olur — gizli biçimde, iPhone'unuzda.

Kaynaklar:
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). niddk.nih.gov
NHS — Bağırsak belirtileri; Dışkıda kan. nhs.uk

Bu yazı yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye değildir. Sizi endişelendiren herhangi bir belirti için nitelikli bir sağlık uzmanına danışın.

Dışkı Rengi ve Görünümü