Farba a vzhľad stolice

Väčšinu času farba stolice odráža len to, čo ste zjedli. Ale farba stolice môže byť niekedy užitočným znakom — a niektoré farby treba brať vážne. Táto tabuľka farieb stolice pokrýva bežné farby, ich typické príčiny a kedy je farba dôvodom zavolať lekára.

Zhrnutie: všetky odtiene hnedej sú normálne. Zelená a žltá sú často neškodné a súvisia s jedlom. Čierna dechtová a červená stolica môže signalizovať krvácanie a bledá alebo ílovo sfarbená stolica môže signalizovať problém so žlčou — tieto tri farby vyžadujú lekársku pozornosť.

Tabuľka farieb stolice

FarbaBežné príčinyČo robiť
HnedáNormálna — žlč a trávenieNič nie je potrebné
ZelenáZelená zelenina, farbivá, rýchly prechodZvyčajne neškodná
ŽltáMastná stolica, rýchly prechod, jedloSkontrolujte ak pretrvávajúca/mastná
Čierna/dechtováŽelezo, bizmut — alebo horné krvácanieLekár ak nie zo železa/lieku
ČervenáCvikla, červené jedlá — alebo dolné krvácanieLekár ak nejasné z jedla
Bledá/ílováNedostatok žlče v stoliciNavštívte lekára

Hnedá: normálna farba

Zdravá stolica je hnedá. Farba pochádza zo žlče — tekutiny produkovanej pečeňou na trávenie tukov — a z rozkladu starých červených krviniek. Keď žlč prechádza cez črevo, mení farbu a stolica je hnedá, keď opúšťa telo. Od svetlohnedej po tmavohnedú je všetko v normálnom rozpätí.

Zelená stolica

Zelená je jednou z najbežnejších nehnedých farieb a zvyčajne neškodná. Listová zelenina, jedlá so zelenými alebo fialovými farbivami a doplnky železa ju môžu spôsobiť. Vyskytuje sa aj vtedy, keď stolica prechádza cez črevo rýchlo a žlč nestihne úplne zmeniť farbu. Ak je zelená stolica občasná alebo jasne súvisí s jedlom, zvyčajne nie je dôvod na obavy. Viac o zelenej stolici →

Žltá stolica

Občasná žltá zvyčajne súvisí s jedlom alebo prechodom. Pretrvávajúca žltá a mastná stolica, ktorú je ťažké spláchnuť, môže naznačovať, že telo dobre nevstrebáva tuky, čo sa oplatí spomenúť lekárovi, najmä s inými tráviacimi príznakmi.

Čierna alebo dechtová stolica

Čierna stolica má dve veľmi odlišné vysvetlenia. Doplnky železa a lieky obsahujúce bizmut (ako niektoré lieky na hnačku alebo žalúdok) často robia stolicu čiernou a neškodnou. Ale čierna, lepkavá, dechtová stolica môže znamenať aj krvácanie vyššie v tráviacom systéme. Ak neužívate železo alebo bizmut, čierna dechtová stolica vyžaduje rýchle vyšetrenie. Viac o čiernej stolici →

Červená stolica

Červená môže pochádzať z cvikly, paradajok alebo červených farbív — alebo z krvácania nižšie v čreve. Jasne červená krv zvyčajne pochádza z dolného čreva alebo konečníka (ako hemoroidy), zatiaľ čo tmavšia červená môže pochádzať z vyššie. Keďže môže signalizovať krvácanie, červenú stolicu, ktorá jasne nepochádza z jedla, treba vždy skontrolovať. Viac o krvi v stolici →

Bledá alebo ílovo sfarbená stolica

Bledá, sivá alebo ílovo sfarbená stolica môže znamenať, že žlč sa nedostáva do čreva, čo môže signalizovať problém s pečeňou, žlčníkom alebo žlčovými cestami. Pretrvávajúcu bledú stolicu by mal vyhodnotiť lekár.

Kedy navštíviť lekára pre farbu stolice

  • čierna dechtová stolica bez užívania železa alebo bizmutu
  • červená stolica alebo viditeľná krv, ktorá jasne nepochádza z jedla
  • bledá, sivá alebo ílovo sfarbená stolica
  • zmena farby, ktorá trvá viac ako jeden až dva týždne
  • akákoľvek zmena farby s bolesťou, úbytkom hmotnosti alebo nevoľnosťou

Sledujte farbu a konzistenciu s PoopID

Farba sa ľahko zabudne predtým, než to poviete lekárovi. PoopID zaznamenáva farbu spolu s vaším Bristolským typom stolice z fotografie, takže nezvyčajné zmeny sú zaznamenané a ľahko sa k nim vrátite — súkromne, na vašom iPhone.

  • Zdroje:
  • National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). niddk.nih.gov
  • NHS — Črevné príznaky; krv v stolici. nhs.uk

Časté otázky

Ktorá farba stolice nie je zdravá?

Čierna dechtová stolica (ak nie zo železa alebo bizmutu), červená alebo s viditeľnou krvou, ktorá jasne nepochádza z jedla, a bledá alebo ílovo sfarbená stolica sú farby, ktoré vyžadujú lekársku pozornosť.

Prečo je moja stolica zelená?

Zvyčajne neškodné. Listová zelenina, zelené alebo fialové farbivá, doplnky železa alebo rýchly prechod (stolica sa pohybuje rýchlo a žlč úplne nezmení farbu) sú bežné príčiny.

Znamená čierna stolica vždy krvácanie?

Nie. Doplnky železa a lieky s bizmutom často robia stolicu čiernou bez nebezpečenstva. Ale čierna, lepkavá, dechtová stolica môže signalizovať horné krvácanie, takže skontrolujte, ak ich neužívate.

Je červená stolica vždy krv?

Nie vždy — cvikla, paradajky a červené farbivá môžu byť príčinou. Ale keďže červená môže signalizovať aj dolné krvácanie, červenú stolicu, ktorá jasne nepochádza z jedla, by mal vyhodnotiť lekár.

Ako dlho by mala zmena farby trvať, kým sa začnem obávať?

Občasná farba súvisiaca s jedlom zvyčajne nie je problém. Zmenu farby, ktorá trvá viac ako jeden až dva týždne, alebo sprevádzanú bolesťou, úbytkom hmotnosti či nevoľnosťou, treba skontrolovať.

Tento článok je určený len na všeobecnú informáciu a nie je lekárskou radou. Ak máte znepokojujúce príznaky, poraďte sa s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.

V tejto sérii sprievodcov

Sledujte zdravie svojich čriev za pár sekúnd

Odfoťte a získajte svoj Bristolský typ stolice, skóre zdravia čriev 0-100 a pripomienky.

Získajte PoopID pre iPhone