Colore e aspetto delle feci
La maggior parte delle volte, il colore delle tue feci riflette semplicemente ciò che hai mangiato. Ma il colore delle feci può a volte essere un indizio utile — e alcuni colori vanno presi sul serio. Questa tabella dei colori delle feci passa in rassegna i colori comuni, le loro cause abituali e quando un colore è un motivo per chiamare il medico.
Tabella dei colori delle feci
| Colore | Cause comuni | Cosa fare |
|---|---|---|
| Marrone | Normale — bile e digestione | Niente |
| Verde | Verdure verdi, coloranti, transito rapido | Di solito innocuo |
| Giallo | Feci unte, transito rapido, dieta | Controlla se persistente/unto |
| Nero / catramoso | Ferro, bismuto — o sanguinamento alto | Medico se non da ferro/farmaci |
| Rosso | Barbabietola, cibo rosso — o sanguinamento basso | Medico se non chiaramente dieta |
| Pallido / argilla | Mancanza di bile nelle feci | Consulta un medico |
Marrone: il colore normale
Le feci sane sono marroni. Il colore viene dalla bile — un liquido prodotto dal fegato per digerire i grassi — e dalla degradazione dei vecchi globuli rossi. Mentre la bile attraversa l'intestino, cambia colore e diventa marrone quando le feci lasciano il corpo. Dal marrone chiaro allo scuro è tutto nella norma.
Feci verdi
Il verde è uno dei colori non marroni più comuni ed è di solito innocuo. Verdure verdi, cibi con coloranti verdi o viola e integratori di ferro possono causarlo. Può accadere anche quando le feci si muovono velocemente nell'intestino, senza dare alla bile il tempo di cambiare colore del tutto. Se le feci verdi sono occasionali o chiaramente legate al cibo, di solito non c'è da preoccuparsi. Di più sulle feci verdi →
Feci gialle
Il giallo occasionale è spesso legato a dieta o transito. Feci persistentemente gialle e unte, difficili da scaricare, possono suggerire che il corpo non assorbe bene i grassi, cosa che vale la pena discutere con un medico, soprattutto con altri sintomi digestivi.
Feci nere o catramose
Le feci nere hanno due spiegazioni molto diverse. Integratori di ferro e farmaci a base di bismuto (come alcuni prodotti antidiarroici o gastrici) spesso anneriscono le feci e sono innocui. Ma feci nere, appiccicose, catramose possono anche significare un sanguinamento più in alto nel tratto digestivo. Se non assumi ferro o bismuto, feci nere catramose vanno valutate rapidamente. Di più sulle feci nere →
Feci rosse
Il rosso può venire da barbabietola, pomodoro o coloranti rossi — o da un sanguinamento più in basso nell'intestino. Il sangue rosso vivo viene spesso dalla parte bassa dell'intestino o dall'ano (ad esempio emorroidi), mentre il rosso più scuro può venire da più in alto. Poiché può segnalare un sanguinamento, le feci rosse non chiaramente dovute al cibo vanno sempre controllate. Di più sul sangue nelle feci →
Feci pallide o color argilla
Feci pallide, grigie o color argilla possono significare che la bile non raggiunge l'intestino, cosa che può indicare un problema di fegato, cistifellea o vie biliari. Feci pallide persistenti vanno valutate da un medico.
Quando consultare un medico per il colore delle feci
- feci nere catramose senza assunzione di ferro o bismuto
- feci rosse o sangue visibile non chiaramente dovuto al cibo
- feci pallide, grigie o color argilla
- un cambiamento di colore che dura più di una o due settimane
- qualsiasi cambiamento di colore con dolore, perdita di peso o malessere
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- Fonti:
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). niddk.nih.gov
- NHS — Sintomi intestinali; Sangue nelle feci. nhs.uk
Domande frequenti
Quale colore delle feci non è sano?
Feci nere catramose (se non da ferro o bismuto), feci rosse o con sangue visibile non chiaramente dovute al cibo, e feci pallide o color argilla sono i colori che richiedono attenzione medica.
Perché le mie feci sono verdi?
Di solito innocuo. Verdure verdi, coloranti verdi o viola, integratori di ferro o transito rapido (le feci si muovono veloci e la bile non cambia del tutto colore) sono cause comuni.
Le feci nere significano sempre sanguinamento?
No. Integratori di ferro e farmaci al bismuto spesso anneriscono le feci senza pericolo. Ma feci nere, appiccicose, catramose possono indicare un sanguinamento alto, quindi controlla se non li assumi.
Le feci rosse sono sempre sangue?
Non sempre — barbabietola, pomodori e coloranti rossi possono essere la causa. Ma poiché il rosso può anche segnalare un sanguinamento basso, le feci rosse non chiaramente dovute al cibo vanno valutate da un medico.
Quanto deve durare un cambiamento di colore prima di preoccuparsi?
Un colore occasionale legato al cibo di solito non è un problema. Un cambiamento di colore che dura più di una o due settimane, o con dolore, perdita di peso o malessere, va controllato.
Questo articolo è solo a scopo informativo generale e non costituisce un consiglio medico. Consulta un professionista sanitario qualificato per qualsiasi sintomo che ti preoccupa.
In questa serie di guide
- Feci nere: cause e quando preoccuparsiCosa possono indicare feci nere o catramose, le cause innocue e i segnali d'allarme.
- Feci verdi: cause comuni spiegatePerché le feci diventano verdi — dal cibo al transito rapido — e quando vanno controllate.
- Sangue nelle feci: cause e segnali d'allarmeCosa può indicare il sangue nelle feci, rosso vivo o scuro, e perché va sempre valutato.
- Feci gialle: cosa indicanoPerché le feci diventano gialle o unte, quando è solo dieta e quando consultare un medico.
- Muco nelle feci: bisogna preoccuparsi?Un po' di muco è normale — cosa lo causa e quando più muco richiede un medico.
- Feci che galleggiano vs affondano: cosa significaChe le feci galleggino o affondino raramente conta — ma feci unte che galleggiano possono essere un indizio.