SIBO adalah pertumbuhan bakteri berlebih di usus halus — terlalu banyak bakteri, atau jenis yang salah, di usus halus. Bisa mengganggu pencernaan dan menyebabkan kembung, gas, dan perubahan kebiasaan BAB.

Ya, SIBO bisa kambuh, jadi kadang diperlukan pengelolaan berkelanjutan. Pengobatan dipandu dokter dan sering menangani penyebab yang mendasari.

SIBO: Tanda, Penyebab, dan Apa yang Membantu

SIBO adalah singkatan dari pertumbuhan bakteri berlebih di usus halus (small intestinal bacterial overgrowth) — saat terlalu banyak bakteri, atau jenis yang salah, menumpuk di usus halus. Bakteri sebagian besar berada di usus besar, jadi pertumbuhan berlebih lebih tinggi bisa mengganggu pencernaan dan menyebabkan kembung, gas, dan perubahan kebiasaan BAB.

Jawaban singkat: SIBO adalah pertumbuhan bakteri berlebih di usus halus yang bisa menyebabkan kembung, gas, diare, dan tidak nyaman. Gejalanya tumpang tindih dengan IBS, jadi didiagnosis oleh dokter — sering dengan tes napas — alih-alih ditebak.

Gejala umum

Kembung, sering memburuk setelah makan
Gas berlebih
Diare, atau kadang sembelit
Tidak nyaman di perut
Dalam beberapa kasus, tanda penyerapan nutrisi yang buruk

Karena sangat tumpang tindih dengan IBS dan penyakit lain, gejala saja tidak bisa memastikan SIBO.

Apa yang bisa berkontribusi pada SIBO

Transit yang melambat — saat usus halus tidak membersihkan bakteri sebagaimana mestinya
Faktor struktural — perubahan anatomi usus bisa menciptakan area tempat bakteri menumpuk
Beberapa penyakit yang mendasari — kondisi kesehatan tertentu meningkatkan risiko

Dokter bisa memeriksa apakah salah satunya berlaku pada Anda.

Bagaimana SIBO didiagnosis

SIBO biasanya dinilai dengan tes napas, yang mengukur gas yang diproduksi bakteri setelah minum larutan gula, kadang dengan pemeriksaan lain. Diagnosis sendiri tidak dapat diandalkan karena begitu banyak penyakit menyebabkan gejala serupa — evaluasi yang tepat penting.

Apa yang membantu

Pengobatan dipandu dokter dan bisa mencakup penanganan penyebab yang mendasari, penyesuaian pola makan, dan pengobatan medis spesifik. Karena SIBO bisa kambuh, kadang diperlukan pengelolaan berkelanjutan. Hindari mengobati sendiri berdasarkan dugaan — evaluasi dulu.

Kapan harus ke dokter

Temui dokter untuk kembung, gas, dan perubahan kebiasaan BAB yang menetap, terutama jika mengganggu kehidupan sehari-hari atau disertai penurunan berat badan atau tanda penyerapan yang buruk.

Lacak dengan PoopID

Catatan gejala membantu dokter melihat pola dan menilai apakah pemeriksaan lanjutan layak. PoopID mencatat tipe Bristol, frekuensi, dan kembung Anda dari foto. Untuk panduan terkait, lihat ikhtisar penyakit pencernaan.

Sumber:
NIDDK — Penyakit pencernaan. niddk.nih.gov
NHS — Kembung dan gejala usus. nhs.uk

Artikel ini hanya untuk informasi umum dan bukan nasihat medis. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan yang berkualifikasi untuk gejala apa pun yang mengkhawatirkan Anda.