Mikä ulosteen väri ei ole terveellinen?

Musta tervamainen uloste (jos ei raudasta tai vismutista), punainen uloste tai jossa näkyvää verta, jonka ei ole selvä johtuvan ruoasta, sekä vaalea tai savenvärinen uloste ovat värejä, jotka vaativat lääkärinhoitoa.

Miksi ulosteeni on vihreä?

Yleensä vaaratonta. Lehtivihannekset, vihreät tai violetit väriaineet, rautalisät tai nopea läpikulku (uloste liikkuu nopeasti eikä sappi muuta väriä kokonaan) ovat yleisiä syitä.

Tarkoittaako musta uloste aina verenvuotoa?

Ei. Rautalisät ja vismuttilääkkeet aiheuttavat usein vaaratonta mustaa ulostetta. Mutta musta, tahmea, tervamainen uloste voi olla merkki ylävuodosta, joten tarkista, jos et käytä niitä.

Onko punainen uloste aina verta?

Ei aina — punajuuri, tomaatit ja punaiset väriaineet voivat olla syy. Mutta koska punainen voi olla merkki myös alavuodosta, punainen uloste, jonka ei ole selvä johtuvan ruoasta, pitäisi lääkärin arvioida.

Kuinka kauan värimuutoksen pitää kestää ennen kuin huolestun?

Satunnainen ruokaan liittyvä väri ei yleensä ole ongelma. Yli viikosta kahteen kestävä värimuutos, tai johon liittyy kipua, laihtumista tai huonovointisuutta, pitäisi tarkistaa.

Ulosteen väritaulukko: mitä ulosteen väri tarkoittaa

Suurimman osan ajasta ulosteesi väri heijastaa vain sitä, mitä olet syönyt. Mutta ulosteen väri voi joskus olla hyödyllinen vihje — ja jotkin värit on otettava vakavasti. Tämä ulosteen väritaulukko kattaa yleiset värit, niiden tavanomaiset syyt ja sen, milloin väri on syy soittaa lääkärille.

Tiivistys: kaikki ruskean sävyt ovat normaaleja. Vihreä ja keltainen ovat usein vaarattomia ja liittyvät ruokaan. Musta tervamainen ja punainen uloste voi olla merkki verenvuodosta, ja vaalea tai savenvärinen uloste voi olla merkki sappiongelmasta — nämä kolme väriä vaativat lääkärinhoitoa.

Ulosteen väritaulukko

Väri	Yleiset syyt	Mitä tehdä
Ruskea	Normaali — sappi ja ruoansulatus	Ei tarvetta mihinkään
Vihreä	Lehtivihannekset, väriaineet, nopea läpikulku	Yleensä vaaraton
Keltainen	Rasvainen uloste, nopea läpikulku, ruoka	Tarkista jos pysyvä/rasvainen
Musta/tervamainen	Rauta, vismutti — tai ylävuoto	Lääkäri jos ei raudasta/lääkkeestä
Punainen	Punajuuri, punaiset ruoat — tai alavuoto	Lääkäri jos epäselvä ruoasta
Vaalea/savenvärinen	Sapen puute ulosteessa	Mene lääkäriin

Ruskea: normaali väri

Terveellinen uloste on ruskeaa. Väri tulee sapesta — nesteestä, jonka maksa tuottaa rasvojen sulattamiseksi — ja vanhojen punasolujen hajoamisesta. Kun sappi kulkee suoliston läpi, se muuttaa väriä, ja uloste on ruskeaa poistuessaan kehosta. Vaaleasta tummaan ruskeaan kaikki on normaalialueella.

Vihreä uloste

Vihreä on yksi yleisimmistä ei-ruskeista väreistä ja yleensä vaaraton. Lehtivihannekset, vihreitä tai violetteja väriaineita sisältävät ruoat ja rautalisät voivat aiheuttaa sen. Sitä esiintyy myös, kun uloste kulkee suoliston läpi nopeasti eikä sapella ole aikaa muuttaa väriä kokonaan. Jos vihreä uloste on satunnaista tai selvästi ruokaan liittyvää, ei yleensä ole syytä huoleen. Lisää vihreästä ulosteesta →

Keltainen uloste

Satunnainen keltainen liittyy yleensä ruokaan tai läpikulkuun. Pysyvä keltainen ja rasvainen uloste, jota on vaikea huuhtoa, voi viitata siihen, ettei keho ime rasvaa hyvin, mikä kannattaa mainita lääkärille, etenkin muiden ruoansulatusoireiden kanssa.

Musta tai tervamainen uloste

Mustalla ulosteella on kaksi hyvin erilaista selitystä. Rautalisät ja vismuttia sisältävät lääkkeet (kuten jotkin ripuli- tai vatsalääkkeet) aiheuttavat usein mustaa ja vaaratonta ulostetta. Mutta musta, tahmea, tervamainen uloste voi myös tarkoittaa verenvuotoa ylempänä ruoansulatuskanavassa. Jos et käytä rautaa tai vismuttia, musta tervamainen uloste vaatii nopean arvion. Lisää mustasta ulosteesta →

Punainen uloste

Punainen voi tulla punajuuresta, tomaateista tai punaisista väriaineista — tai verenvuodosta alempana suolistossa. Kirkkaan punainen veri tulee yleensä alemmasta suolistosta tai peräaukosta (kuten peräpukamat), kun taas tummempi punainen voi tulla ylempää. Koska se voi olla merkki verenvuodosta, punainen uloste, jonka ei ole selvä johtuvan ruoasta, pitäisi aina tarkistaa. Lisää verestä ulosteessa →

Vaalea tai savenvärinen uloste

Vaalea, harmaa tai savenvärinen uloste voi tarkoittaa, ettei sappi pääse suolistoon, mikä voi olla merkki maksan, sappirakon tai sappiteiden ongelmasta. Pysyvän vaalean ulosteen pitäisi lääkärin arvioida.

Milloin mennä lääkäriin ulosteen värin vuoksi

musta tervamainen uloste ilman raudan tai vismutin käyttöä
punainen uloste tai näkyvä veri, jonka ei ole selvä johtuvan ruoasta
vaalea, harmaa tai savenvärinen uloste
värimuutos, joka kestää yli viikosta kahteen
mikä tahansa värimuutos kivun, laihtumisen tai huonovointisuuden kanssa

Seuraa väriä ja koostumusta PoopID:llä

Väri on helppo unohtaa ennen kuin kerrot lääkärille. PoopID kirjaa värin Bristol-ulostetyyppisi ohella kuvasta, joten epätavalliset muutokset kirjautuvat ja ovat helppoja tarkastella — yksityisesti, iPhonellasi.

Lähteet:
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). niddk.nih.gov
NHS — Suolisto-oireet; veri ulosteessa. nhs.uk

Tämä artikkeli on tarkoitettu vain yleiseksi tiedoksi eikä se ole lääketieteellistä neuvontaa. Ota yhteyttä pätevään terveydenhuollon ammattilaiseen, jos sinulla on huolestuttavia oireita.

Ulosteen väri ja ulkonäkö