SIBO: σημάδια, αιτίες και τι βοηθά
Το SIBO είναι ακρωνύμιο για τη βακτηριακή υπερανάπτυξη του λεπτού εντέρου (small intestinal bacterial overgrowth) — όταν πάρα πολλά βακτήρια, ή λάθος είδος, συσσωρεύονται στο λεπτό έντερο. Τα βακτήρια ανήκουν κυρίως στο παχύ έντερο, οπότε μια υπερανάπτυξη ψηλότερα μπορεί να διαταράξει την πέψη και να προκαλέσει φούσκωμα, αέρια και αλλαγές στις συνήθειες αφόδευσης.
Συχνά συμπτώματα
- φούσκωμα, συχνά χειρότερο μετά το γεύμα
- υπερβολικά αέρια
- διάρροια ή μερικές φορές δυσκοιλιότητα
- δυσφορία στην κοιλιά
- σε ορισμένες περιπτώσεις, σημάδια κακής απορρόφησης θρεπτικών συστατικών
Επειδή επικαλύπτονται έντονα με το IBS και άλλες παθήσεις, τα συμπτώματα μόνα τους δεν μπορούν να επιβεβαιώσουν το SIBO.
Τι μπορεί να συμβάλει στο SIBO
- Αργή διέλευση — όταν το λεπτό έντερο δεν απομακρύνει τα βακτήρια όπως θα έπρεπε
- Δομικοί παράγοντες — αλλαγές στην ανατομία του εντέρου μπορεί να δημιουργήσουν περιοχές όπου συσσωρεύονται βακτήρια
- Ορισμένες υποκείμενες παθήσεις — κάποιες καταστάσεις υγείας αυξάνουν τον κίνδυνο
Ο γιατρός μπορεί να ελέγξει αν κάποιο από αυτά ισχύει για εσάς.
Πώς διαγιγνώσκεται το SIBO
Το SIBO αξιολογείται συνήθως με δοκιμασία αναπνοής, που μετρά τα αέρια που παράγουν τα βακτήρια μετά την κατανάλωση διαλύματος σακχάρου, μερικές φορές με άλλες εξετάσεις. Η αυτοδιάγνωση είναι αναξιόπιστη επειδή τόσες πολλές παθήσεις προκαλούν παρόμοια συμπτώματα — η σωστή αξιολόγηση είναι σημαντική.
Τι βοηθά
Η θεραπεία καθοδηγείται από γιατρό και μπορεί να περιλαμβάνει θεραπεία της υποκείμενης αιτίας, διατροφικές προσαρμογές και συγκεκριμένη ιατρική θεραπεία. Επειδή το SIBO μπορεί να επανεμφανιστεί, η συνεχής διαχείριση είναι μερικές φορές απαραίτητη. Αποφύγετε την αυτοθεραπεία βάσει εικασίας — αξιολογηθείτε πρώτα.
Πότε να δείτε γιατρό
Συμβουλευτείτε γιατρό για επίμονο φούσκωμα, αέρια και αλλαγές στις συνήθειες αφόδευσης, ειδικά αν διαταράσσουν την καθημερινότητα ή συνοδεύονται από απώλεια βάρους ή σημάδια κακής απορρόφησης.
Παρακολουθήστε με το PoopID
Η καταγραφή των συμπτωμάτων βοηθά τον γιατρό να δει το μοτίβο και να αξιολογήσει αν έχουν νόημα περαιτέρω εξετάσεις. Το PoopID καταγράφει τον τύπο Bristol, τη συχνότητα και το φούσκωμά σας από μια φωτογραφία. Για σχετικούς οδηγούς, δείτε την επισκόπηση πεπτικών παθήσεων.
- Πηγές:
- NIDDK — Παθήσεις του πεπτικού συστήματος. niddk.nih.gov
- NHS — Φούσκωμα και συμπτώματα εντέρου. nhs.uk
Συχνές ερωτήσεις
Τι είναι το SIBO;
Το SIBO είναι η βακτηριακή υπερανάπτυξη του λεπτού εντέρου — πάρα πολλά βακτήρια, ή λάθος είδος, στο λεπτό έντερο. Μπορεί να διαταράξει την πέψη και να προκαλέσει φούσκωμα, αέρια και αλλαγές στις συνήθειες αφόδευσης.
Πώς διαγιγνώσκεται το SIBO;
Συνήθως με δοκιμασία αναπνοής που μετρά τα αέρια που παράγουν τα βακτήρια μετά την κατανάλωση διαλύματος σακχάρου, μερικές φορές με άλλες εξετάσεις. Τα συμπτώματα μόνα τους δεν το επιβεβαιώνουν, οπότε χρειάζεται αξιολόγηση γιατρού.
Είναι το SIBO ίδιο με το IBS;
Όχι, αν και μπορεί να μοιράζονται συμπτώματα και να επικαλύπτονται. Το SIBO είναι μια υπερανάπτυξη βακτηρίων στο λεπτό έντερο· ο γιατρός μπορεί να αξιολογήσει αν συμβάλλει στα συμπτώματά σας.
Μπορεί να επανεμφανιστεί το SIBO;
Ναι, το SIBO μπορεί να επανεμφανιστεί, οπότε η συνεχής διαχείριση είναι μερικές φορές απαραίτητη. Η θεραπεία καθοδηγείται από γιατρό και συχνά αντιμετωπίζει την υποκείμενη αιτία.
Αυτό το άρθρο προορίζεται μόνο για γενική ενημέρωση και δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή. Συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας εάν έχετε ανησυχητικά συμπτώματα.